-->
SELAMAT DATANG DI MEDIA ONLINE | BARITORAYAPOST.COM | PENERBIT PT BORNEO ALAM KITA |

Friday, 6 November 2020

Ini Cara Dandim Ngawi, Ajak Anggotanya Untuk Menjaga Kebugaran Tubuh

BARITORAYAPOST.COM (Ngawi) - Berbagai cara dan upaya terus di lakukan jajaran Kodim 0805/Ngawi Untuk menjaga kebugaran tubuh, salah satunya adalah yang sekarang di laksanakan ini, Dandim 0805/Ngawi Letkol Inf Totok Prio Kismanto,S.E., bersama anggota melaksanakan gowes pagi ceria, Jum’at (06/11/2020). 

Sebelum pelaksanaan sepeda ini di mulai terlebih dahulu di laksanakan pemanasan yang tujuannya untuk menghindari kram pada otot - otot pada saat pelaksanaan nya nanti. 

Untuk kali ini jarak yang di tempuh Dandim 0805/Ngawi Letkol Inf Totok Prio Kismanto,S.E., dan anggota sejauh kurang lebih 31 Km dengan star dari Makodim dan finish di wilayah Koramil 0805/14 Bringin. 

Saat di Konfirmasi Dandim 0805/Ngawi Letkol Inf Totok Prio Kismanto,S.E., menyampaikan bahwa tubuh manusia itu membutuhkan aktivitas fisik agar berfungsi normal dan mencapai kesehatan jangka panjang yang baik.

Salah satu kegiatan olah fisik paling mudah adalah bersepeda, maka untuk mencapai semua itu saya selalu mengajak anggota untuk melaksanakan olahraga bersepeda secara rutin yang di Laksanakan setiap hari Jum’at ini, tuturnya. 

Dandim juga menyampaikan kalau kita rutin bersepeda bisa mampu membantu meningkatkan kesehatan jantung, paru-paru, dan sistem peredaran darah di tubuh kita. 

Selain untuk menjaga kebugaran tubuh dan menjadikan tubuh kita semakin sehat tujuan lain dari Bersepeda ini adalah untuk mempererat hubungan antar Komandan dan anggota sehingga tercipta suasana yang harmonis, ucapnya. (Pendim 0805/Red/BRP).

Show comments
Hide comments
No comments:
Write comment

Contact form

Name

Email *

Message *

UPDATE TERBARU SEBARAN KASUS COVID-19 DI KABUPATEN BARITO UTARA 27 NOVEMBER 2020

debuyandi
PEMERINTAH PROVINSI KALTENG MENGUCAPKAN | SELAMAT MILAD KE 56 | MENTERI DALAM NEGERI RI

debuyandi
GUBERNUR KALIMANTAN TENGAH & ISTRI | Mengucapkan DIRGAHAYU REPUBLIK INDONESIA KE- 75 TAHUN | INDONESIA MAJU
debuyandi



SEKRETARIS DAERAH PROVINSI KALIMANTAN TENGAH & ISTRI | Mengucapkan DIRGAHAYU REPUBLIK INDONESIA KE- 75 TAHUN | INDONESIA MAJU
debuyandi
DEWAN PERWAKILAN RAKYAT DAERAH | KABUPATEN BARITO SELATAN | DIRGAHAYU KE- 61 TAHUN | DAHANI DAHANAI TUNTUNG TULUS

debuyandi
TURUT BERDUKA CITA ATAS MENINGGALNYA | AYAHANDA DARI H SUGIANTO SABRAN
debuyandi

debuyandi

debuyandi
Back to Top