-->
SELAMAT DATANG DI MEDIA ONLINE | BARITORAYAPOST.COM | PENERBIT PT BORNEO ALAM KITA | MENGUCAPKAN SELAMAT HARI GURU NASIONAL | 25 DESEMBER

Thursday, 5 November 2020

Korem 081/DSJ Beri Pelatihan Senam Jantung, Lettu Inf Erwan Rasakan Manfaatnya

BARITORAYAPOST.COM (Madiun) - Sejak kurang lebih dua minggu yang lalu, Kasrem 081/DSJ, Letkol Inf Hany Mahmudhi, S.E. mengenalkan senam jantung kepada anggotanya.


Hal itu dilakukan oleh Kasrem sebagai bentuk kepedulian terhadap kesehatan anggotanya, dan hingga saat ini, senam jantung tersebut menjadi menu wajib bagi anggota Korem 081/DSJ setiap harinya.

Seperti yang terlihat pada pagi ini, anggota Korem 081/DSJ melakukan senam jantung di Halaman Makorem 081/DSJ, Jl. Pahlawan No. 50 Kota Madiun, Kamis (5/11/2020).

Setelah melakukan senam jantung hampir dua minggu, banyak anggota Korem 081/DSJ yang telah merasakan manfaatnya, salah satunya yaitu Paur Produk Penrem 081/DSJ, Lettu Inf Erwan.

Setelah rutin melakukan senam jantung, Lettu Inf Erwan merasakan tubuhnya kini menjadi semakin segar dan bugar.

“Sekarang tubuh saya menjadi lebih sehat dan bugar, khususunya saat bangun tidur terasa lebih segar,” ujarnya saat ditemui selesai melakukan senam jantung.

"Di samping itu, pernafasan saya kini rasanya juga semakin baik dan tidak terasa ngos-ngosan," imbuhnya.

Ia mengakui, senam jantung sangat bermanfaat dan membantu meningkatkan kesehatan dan kebugaran tubuhnya, terlebih di usianya kini yang sudah menginjak 57 tahun.

Karena banyak manfaat yang didapatnya itu, Lettu Inf Erwan juga mengungkapkan kalau senam jantung tersebut juga dikenalkan kepada keluarganya dan rutin dilakukan setiap paginya seusai bangun tidur. (Arw/Red/BRP).

Show comments
Hide comments
No comments:
Write comment

Contact form

Name

Email *

Message *

UPDATE TERBARU SEBARAN KASUS COVID-19 DI KABUPATEN BARITO UTARA 23 NOVEMBER 2020

debuyandi
PEMERINTAH PROVINSI KALTENG MENGUCAPKAN | SELAMAT MILAD KE 56 | MENTERI DALAM NEGERI RI

debuyandi
GUBERNUR KALIMANTAN TENGAH & ISTRI | Mengucapkan DIRGAHAYU REPUBLIK INDONESIA KE- 75 TAHUN | INDONESIA MAJU
debuyandi



SEKRETARIS DAERAH PROVINSI KALIMANTAN TENGAH & ISTRI | Mengucapkan DIRGAHAYU REPUBLIK INDONESIA KE- 75 TAHUN | INDONESIA MAJU
debuyandi
DEWAN PERWAKILAN RAKYAT DAERAH | KABUPATEN BARITO SELATAN | DIRGAHAYU KE- 61 TAHUN | DAHANI DAHANAI TUNTUNG TULUS

debuyandi
TURUT BERDUKA CITA ATAS MENINGGALNYA | AYAHANDA DARI H SUGIANTO SABRAN
debuyandi

debuyandi

debuyandi
Back to Top