baritorayapost.com, PULANG PISAU – Pemilihan Umum (Pemilu), baik Pilpres, Pileg, Dan Pemilihan DPD di Indonesia akan dilaksanakan pada tanggal 14 Februari 2024.
Dalam Pemilu ini terdapat beberapa unsur yang bertugas demi menjaga suksesnya pesta demokrasi lima tahunan tersebut, diantaranya petugas Kelompok Penyelenggara Pemungutan Suara (KPPS).
Demi melaksanakan tugasnya dengan optimal, Petugas KPPS harus memperhatikan beberapa hal, diantaranya adalah Kesehatan. Untuk itu, Kepala Dinas Kesehatan Kabupaten Pulang Pisau, dr. Pande Putu Gina memberikan beberapa tips agar para petugas tetap dalam kondisi prima.
dr Pande mengatkan bahwa terdapat empat hal yang harus dilakukan para petugas KPPS atau yang disingkat dengan 4C.
” Yakni, pertama adalah Cukup Tidur, dengan ketentuan minimal tidur 6-8 jam perhari. Cukup Olahraga, karena olahraga perlu dilakukan secara teratur 3-5 kali dalam seminggu, dengan total waktu 150 menit. Kemudian Cukup Makan, dengan anjuran konsumsi makanan bergizi seimbang dan mengandung cukup protein, sayur, buah, dan karbohidrat, serta menghindari terlalu banyak makan snack dan Cukup Minum, sesuai anjurannya minum air mineral, kurangi minum kopi dan minuman manis atau minuman berenergi, ” kata dr Pande menjelaskan
dr Pande menjelaskan bahwa keempat C tersebut merupakan salah satu tips bagi para anggota KPPS agar bisa menjaga tubuh tetap bugar selama bertugas pada pumungutan dan penghitingan suara pada Pemilu 14 Februari 2024.
dr Pande Putu Gina juga menyampaikan guna mendukung kebugaran para KPPS, Dinas Kesehatan Kabupaten Pulang Pisau bersama Puskesmas juga telah melakukan kegiatan senam bersama Petugas Kelompok Penyelenggara Pemungutan Suara (KPPS) di setiap kecamatan dan pengecekan kesehatan. (Tim BRP)
