BARITORAYAPOST.COM (Polres Lamandau) – Untuk menjaga stamina tetap prima personel Polres Lamandau, Polda Kalteng, melaksanakan olahraga pagi yang di pimpin langsung Oleh Ka SPKT Polres Lamandau Ipda Aji Joko. S, Jumat (5/3/2021).Agar otot dan persendian tidak kram Olah raga bersama yang dilakukan personil Polres Lamandau di awali dengan pemanasan, di rasa cukup di lanjutkan jalan santai dan lari lari kecil mengitari bundaran rusa.
Kegiatan lari pagi tersebut di ikuti seluruh personil Polres Lamandau guna menjaga kesehatan dan kebugaran.
Ka SPK Polres Lamandau Ipda Aji Joko. S menyampaikan Selain kebutuhan makan dan minum, olah raga merupakan kebutuhan badan yang harus di perhatikan, dengan olah raga badan menjadi sehat dan menunjang untuk melakukan aktifitas sehari hari, oleh sebab itu agar personel tetap semangat melaksanakan olahraga.
“Dengan olahraga secara teratur Kesehatan tetap terjaga dan dapat meningkatkan daya tahan tubuh harapannya dapat terhindar dari penyakit,” tutup Ka SPKT. (MP)
